①マカロニグラタン
 ほうれん草のイタリアンサラダ
 大根のコンソメスープ
 チョコチップバナナケーキ

②炒り大豆とひじきの炊き込みごはん
 豆腐のそぼろあんかけ
 白菜サラダ
 アップルクリスプ

③ロールキャベツ
 りんごドレッシングサラダ
 コーンクラムチャウダー
 アイスのキャラメルバナナ添え

④大根おろしとツナのスパゲティ
 かぼちゃサラダ
 野菜とお豆のスープ
 フルーツアイス

⑤豆腐の春巻き
 おからサラダ
 肉みそ大根
 お豆腐のショコラバナナプリン

⑥フライパンで作るぶりの照り焼き
 牛肉入りきんぴらごぼう
 出し巻き卵
 フルーツクラフティ

⑦白菜ごはん
 ちゃんちゃん焼き
 茶わん蒸し
 柚子ケーキ

⑧生姜ごはん
 スープカレー
 豆腐サラダ
 焼きりんごチーズケーキ

⑨かきごはん
 青菜のクルミ和え
 粕汁
 みかんジャムクッキー

⑩ポルチーニ茸のリゾット
 コブサラダ
 かぶと鶏肉のトマトスープ
 チョコナッツクッキー

⑪五目あんかけ焼きそば
 即席漬け
 中華風スープ
 マーラーカオ

⑫ほうれん草と牛肉のパスタ
 ふわふわオムレツ
 春菊とりんごのサラダ
 さつま芋ケーキ
カフェとお教室の 日程
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おうちごパン 冬メニュー
⑬春菊ごはん
 ぶり大根
 里芋揚げだんごの野菜あんかけ
 りんごとクリームチーズの春巻きパイ

⑭にんじんごはん
 鶏肉ときのこのホワイトカレー
 れんこんサラダ
 キャラメルマフィン

⑮キンパ・焼きキンパ
 韓国風豚汁
 ごまココナッツプリン

⑯ぶりみそ 
 白菜のうま煮
 温奴の梅ネギだれ
 チョコクランベリーケーキ

⑰ロール白菜
 牡蠣のいそべ焼き
 里芋と青菜のごまみそ和え
 いちごチーズ大福

⑱みそ生姜焼き
 お餅の白菜巻き
 里芋の白煮
 ホワイトチョコバー

⑲鮭のマヨネーズ焼き
 汁なしワンタン
 白菜のスープ
 豆乳きな粉プリン

⑳長ねぎとツナの炊き込みごはん
 里芋おかかバター
 白菜スープ
 りんごのチーズケーキ

㉑マッシュポテトグラタン
 大根とベーコンのスープ煮
 オレンジと野菜のサラダ
 みかんジャムケーキ
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